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書誌情報サマリ

書名

こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術 (講談社の実用BOOK)

著者名 加藤 雅俊/著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
出版者 講談社
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 上 郷開架分館一般図書5010874619498.58/カト/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001759328
書誌種別 図書
著者名 加藤 雅俊/著
出版者 講談社
出版年月 2023.4
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN10 4-06-528575-6
ISBN13 978-4-06-528575-6
分類記号 498.583
書名 こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術 (講談社の実用BOOK)
書名ヨミ コウ タベレバ カラダ ガ カワル アミノサン ショクジジュツ
副書名 ダイエットに免疫力アップに疲労回復に!
内容紹介 どの食品や食材を選べば、脂肪を燃焼しやすくなったり、免疫力や筋肉がついたり、慢性的な疲労がとれやすくなるのか。20種類のアミノ酸の組み合わせによる驚きの効果を、具体的な食事メニューとともに紹介する。
著者紹介 薬剤師、薬学研究者。ミッツ・エンタープライス(株)代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。著書に「1日1分で血圧は下がる!」など。



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加藤 雅俊
2023
498.583 498.583
食生活 健康法 アミノ酸
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