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書誌情報サマリ

書名

毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる 

著者名 藤 麻美子/著
著者名ヨミ フジ マミコ
出版者 文響社
出版年月 2016.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119536152498.34/フジ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001153052
書誌種別 図書
著者名 藤 麻美子/著   川嶋 朗/監修
出版者 文響社
出版年月 2016.10
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN10 4-905073-59-8
ISBN13 978-4-905073-59-8
分類記号 498.34
書名 毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる 
書名ヨミ マイアサ ジッカイ ノ フカイ コキュウ デ カラダ ガ カワル
内容紹介 疲れ、冷え、ネガティブ思考、痛み、不眠、イライラ、老化、生活習慣病…。その不調、「隠れ酸欠」が原因かも!? 「普段の呼吸」の質を高めて、体や脳をより活性化し、心の状態をよりよくする方法を紹介。
著者紹介 日本丹田呼吸法セラピー協会代表。ミラクルレインボー・スクール代表。日本統合医療学会山形県支部副支部長。全国各地で呼吸法セラピーを開催。企業・大学・地方公共団体での指導も多数行う。



目次


内容細目

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藤 麻美子 川嶋 朗
2016
498.34 498.3
呼吸 健康法
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