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書誌情報サマリ

書名

肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方 

著者名 木津 直昭/著
著者名ヨミ キズ タダアキ
出版者 文響社
出版年月 2016.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119543553498.3/キズ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001171188
書誌種別 図書
著者名 木津 直昭/著
出版者 文響社
出版年月 2016.12
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN10 4-905073-71-0
ISBN13 978-4-905073-71-0
分類記号 498.3
書名 肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方 
書名ヨミ カタコリ ヨウツウ ガ キエテ シゴト ガ ハカドル キュウキョク ノ スワリカタ
内容紹介 肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、疲労感、うつ気分の根本的原因は普段の悪い座り姿勢! 究極の座り方の理論を解説したうえで、悪い座り方を予防するコツや、ゆがんだ身体をリセットするエクササイズを紹介する。
著者紹介 豪州公立マードック大学卒業。カイロプラクティック健康科学士(豪州)。KIZUカイロプラクティックグループ代表院長。グラストンテクニック認定クリニシャン。



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内容細目

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2016
498.3 498.3
姿勢 健康法
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