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書誌情報サマリ

書名

本当は怖いデスクワーク 

著者名 佐々木 さゆり/著
著者名ヨミ ササキ サユリ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7012122939498.3/ササ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001175592
書誌種別 図書
著者名 佐々木 さゆり/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2016.12
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN10 4-534-05453-1
ISBN13 978-4-534-05453-1
分類記号 498.3
書名 本当は怖いデスクワーク 
書名ヨミ ホントウ ワ コワイ デスク ワーク
副書名 座りっぱなしが、あなたの健康を蝕む
内容紹介 長時間のデスクワークで高まる病気のリスクについて、その予防法や改善法とともに解説し、オフィスで座りながらすぐできるストレッチ法を紹介。健康的なオフタイムの過ごし方と女性特有の症状等にも触れる。チェック欄あり。
著者紹介 NPO法人予防医療推進協会理事長。健康管理士事務所優縁代表。大人の幼稚園実行委員会代表。数多くの各種講演活動やコンサルティング業務をする傍ら、コラムを執筆。



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内容細目

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