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書誌情報サマリ

書名

あなたは、うで体?あし体? 

著者名 鴻江 寿治/著
著者名ヨミ コウノエ ヒサオ
出版者 集英社
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012269963498.3/コウ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001346996
書誌種別 図書
著者名 鴻江 寿治/著
出版者 集英社
出版年月 2018.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN10 4-08-780855-1
ISBN13 978-4-08-780855-1
分類記号 498.3
書名 あなたは、うで体?あし体? 
書名ヨミ アナタ ワ ウデカラダ アシカラダ
副書名 3秒で体がわかる、人生が変わる
内容紹介 人間の体を猫背型の「うで体」と、反り腰型の「あし体」に分ける「骨幹理論」で、体の不調を解消しよう! それぞれのタイプに合った服や家具、寝具の選び方、体の使い方、エクササイズ等を紹介する。セルフチェックも掲載。
著者紹介 1966年福岡県生まれ。「鴻江理論から生まれた骨幹理論」を確立し、アスリート・コンサルタントとして活躍。ファイナンシャルプランナーCFPの国際ライセンスも持つ。



目次


内容細目

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