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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

美腸の教科書 

著者名 小野 咲/著
著者名ヨミ オノ サキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119631746493.46/オノ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001384821
書誌種別 図書
著者名 小野 咲/著   小林 暁子/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.3
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN10 4-07-435181-7
ISBN13 978-4-07-435181-7
分類記号 493.46
書名 美腸の教科書 
書名ヨミ ビチョウ ノ キョウカショ
副書名 腸が変われば、人生変わる
内容紹介 便秘、冷え性、気分が晴れない、生理痛がひどい…。そんな不調は、もしかすると腸が汚れているのかも。腸をきれいに、元気にする毎日の習慣や、腸ストレッチ&腸もみ等を紹介。プランニングシートなどの書き込みページあり。
著者紹介 一般社団法人日本美腸協会代表理事。美腸ナース。美腸エステ「GENIE」を立ち上げる。腸の知識やセルフケアを伝えるセミナーを全国で開講。著書に「下がらないカラダ」がある。



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内容細目

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2019
493.46 493.46 493.46
腸 健康法
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