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書誌情報サマリ

書名

呼吸革命 

著者名 堀 杏子/著
著者名ヨミ ホリ キョウコ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010975124498.34/ホリ/帯出可在庫 
2 前 林開架分館一般図書4010054289498.34/ホリ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001796654
書誌種別 図書
著者名 堀 杏子/著   しまだ たかひろ/作画
出版者 フォレスト出版
出版年月 2023.11
ページ数 133p
大きさ 21cm
ISBN10 4-86680-248-0
ISBN13 978-4-86680-248-0
分類記号 498.34
書名 呼吸革命 
書名ヨミ コキュウ カクメイ
副書名 息を吐くだけでカラダの不調が消える
内容紹介 肩こり・腰痛・冷え性・肥満・便秘…。ふだんの呼吸を「鼻から吐く呼吸」に変えるだけで、あらゆる不調が改善し、潜在的なエネルギーが引き出される。体験希望者が殺到する人気呼吸コーチが、そのメソッドを写真と共に紹介。
著者紹介 石川県金沢市出身。関西外国語大学卒業。呼吸コーチ・ヨガインストラクター。全米ヨガアライアンスRYT500保有。



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