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書誌情報サマリ

書名

「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 

著者名 木野村 朱美/著
著者名ヨミ キノムラ アケミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010993770498.3/キノ/帯出可在庫 
2 西部CC開架分館一般図書0910418731498.3/キノ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001819406
書誌種別 図書
著者名 木野村 朱美/著
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN10 4-528-02418-2
ISBN13 978-4-528-02418-2
分類記号 498.3
書名 「調子いい!」がずーっと続くカラダの使い方帖 
書名ヨミ チョウシ イイ ガ ズーット ツズク カラダ ノ ツカイカタチョウ
副書名 脳を変えればつらいが消えるアレクサンダー・テクニーク
内容紹介 運動も、がんばることもいっさいなし。脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ! カラダの「つらい」「痛い」が消える、アレクサンダー・テクニークをイラストで解説。
著者紹介 アレクサンダー教師養成学校KAPPA2期生として4年間のトレーニングを終了。アレクサンダー教師として活動。著書に「イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑」など。



目次


内容細目

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