検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる!30秒速効!足首やわやわストレッチ 

著者名 とも先生/著
著者名ヨミ トモ センセイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010995172498.3/トモ/帯出可貸出中  ×

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001821004
書誌種別 図書
著者名 とも先生/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN10 4-04-606704-3
ISBN13 978-4-04-606704-3
分類記号 498.3
書名 高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる!30秒速効!足首やわやわストレッチ 
書名ヨミ コウケツアツ チュウセイ シボウ ヨウツウ ガ ミルミル ヨク ナル サンジュウビョウ ソッコウ アシクビ ヤワヤワ ストレッチ
内容紹介 柔軟な足首こそが、健康長寿の要。高血圧、中性脂肪、腰痛はもちろん、肥満、ひざ痛、肩こりにも効く、簡単なストレッチを写真とともに紹介する。ガチガチ足首を未然に防ぐ健康習慣、体験談なども収録する。
著者紹介 京都府生まれ。柔道整復師、鍼灸師、ストレッチ整体師。滋賀県草津市の腰痛専門「整体院智-TOMO-」院長。著書に「「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える!」など。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2024
498.3 498.3
健康法 ストレッチング
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。