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書誌情報サマリ

書名

3日で変わるからだが目覚める「食べない力」 

著者名 佐々木 敦朗/著
著者名ヨミ ササキ アツオ
出版者 講談社
出版年月 2026.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011140768498.58/ササ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000002019759
書誌種別 図書
著者名 佐々木 敦朗/著
出版者 講談社
出版年月 2026.6
ページ数 253p
大きさ 19cm
ISBN10 4-06-532555-1
ISBN13 978-4-06-532555-1
分類記号 498.583
書名 3日で変わるからだが目覚める「食べない力」 
書名ヨミ ミッカ デ カワル カラダ ガ メザメル タベナイ チカラ
副書名 細胞レベルで整う、生命科学者が実践するシンプルな習慣
内容紹介 食べない時間を作り出すことで、身体が喜ぶ変化が起こる。米国在住の日本人生命科学者が、食べることは何でも「身体にいいこと」という思い込みを科学の視点で見直し、細胞レベルで身体を整えるファスティングを紹介する。
著者紹介 広島県呉市生まれ。博士(医学)。生命科学者。米国シンシナティ大学医学部教授。慶應義塾大学特任教授。
件名 断食療法



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