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書誌情報サマリ

書名

ちばちゃんのポジティブ・ランニング (GAKKEN SPORTS BOOKS)

著者名 千葉 真子/著
著者名ヨミ チバ マサコ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2009.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0118667586782/チバ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000261202
書誌種別 図書
著者名 千葉 真子/著
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2009.11
ページ数 117p
大きさ 21cm
ISBN10 4-05-404366-4
ISBN13 978-4-05-404366-4
分類記号 782
書名 ちばちゃんのポジティブ・ランニング (GAKKEN SPORTS BOOKS)
書名ヨミ チバ チャン ノ ポジティブ ランニング
副書名 週1ランナーから始める自分改造術
内容紹介 “ちばちゃん”こと千葉真子が、走ることの意味や走るための準備、走りのコツ、フルマラソン出場へのステップなどを解説する、初心者向けのランニング入門書。楽しく続けるためのスマイルランQ&Aも収録。
著者紹介 アトランタ五輪1万メートルで5位。アテネ世界選手権1万メートルで銅メダル。2003年パリ世界選手権マラソンで銅メダル。06年現役引退。全国のマラソン大会にゲストランナーとして参加。



目次


内容細目

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2009
782 782
ランニング
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