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書誌情報サマリ

書名

浜内千波の豆好き!ダイエット・レシピ (PHPビジュアル実用BOOKS)

著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.7


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010244389498.58/ハマ/帯出可在庫 
2 高岡CC開架分館一般図書0610828933498.58/ハマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000766040
書誌種別 図書
著者名 浜内 千波/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.7
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN10 4-569-81238-0
ISBN13 978-4-569-81238-0
分類記号 498.583
書名 浜内千波の豆好き!ダイエット・レシピ (PHPビジュアル実用BOOKS)
書名ヨミ ハマウチ チナミ ノ マメズキ ダイエット レシピ
副書名 毎日、豆を食べ続ければ、脂肪が燃えはじめます!
内容紹介 手軽につくれるサラダをはじめ、スープやジュース、ごはん、パスタ、サンドイッチ、スイーツなど、代謝をアップしてカロリー消費を上げる豆料理のレシピを紹介する。500kcal以下のダイエット献立も収録。
著者紹介 1955年徳島県生まれ。ファミリークッキングスクール代表取締役。キッチン用品<Chinami>ブランドを立ち上げる。著書に「朝に効くジュース夜に効くジュース」など。



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内容細目

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浜内 千波
2013
498.583 498.5
豆類 料理-野菜 瘦身法
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