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書誌情報サマリ

書名

パーフェクトピラティスブック (実用百科)

著者名 ステファン・メルモン/著
著者名ヨミ ステファン メルモン
出版者 実業之日本社
出版年月 2004.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0116457955781.4/メル/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810607914
書誌種別 図書
著者名 ステファン・メルモン/著
出版者 実業之日本社
出版年月 2004.8
ページ数 80p
大きさ 26cm
ISBN10 4-408-62686-4
分類記号 781.4
書名 パーフェクトピラティスブック (実用百科)
書名ヨミ パーフェクト ピラティス ブック
副書名 ピラティスできれいにBody Control
内容紹介 インナーマッスルを鍛えて、きれいに、健康に! ハリウッドセレブたちがハマった話題のエクササイズ、ピラティス。その基本の姿勢と呼吸法から実践・応用編まで。ラスベガス発最新ピラティス事情も紹介。



目次


内容細目

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2004
781.4 781.4
ピラティス
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