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書誌情報サマリ

書名

不調が消えて、身体が整うセルフケア大全 

著者名 小柳 弐魄/著
著者名ヨミ コヤナギ ニハク
出版者 大和書房
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 藤岡南開架分館一般図書9014070158498.3/コヤ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001750391
書誌種別 図書
著者名 小柳 弐魄/著
出版者 大和書房
出版年月 2023.4
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN10 4-479-78583-5
ISBN13 978-4-479-78583-5
分類記号 498.3
書名 不調が消えて、身体が整うセルフケア大全 
書名ヨミ フチョウ ガ キエテ カラダ ガ トトノウ セルフ ケア タイゼン
内容紹介 不調や痛みは、決してあなたの敵ではない。セルフケアで、自分の身体ともっと仲良くなろう! 頭痛、不眠症、花粉症など、よくある身体や心の不調と、それを解消するための“今すぐできる”70のセルフケアを紹介する。
著者紹介 長崎県出身。身体均整師、鍼灸師、手技療法家、ボディデザイナー。一般社団法人身体均整師会理事、会長。



目次


内容細目

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