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書誌情報サマリ

書名

小麦抜きのすすめ 

著者名 本間 良子/著
著者名ヨミ ホンマ リョウコ
出版者 アスコム
出版年月 2026.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011117501498.58/ホン/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001994333
書誌種別 図書
著者名 本間 良子/著
出版者 アスコム
出版年月 2026.3
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7762-1466-3
ISBN13 978-4-7762-1466-3
分類記号 498.583
書名 小麦抜きのすすめ 
書名ヨミ コムギヌキ ノ ススメ
副書名 3週間の脱小麦であなたの体に奇跡が起きる!
内容紹介 疲れが取れない、体がだるい、イライラする…。これらの不調は「小麦抜き」をするだけで改善する。なぜ小麦は体に悪いのかを説明し、健康になるために「小麦抜き」を続けるコツを紹介。体験談も収録。
著者紹介 聖マリアンナ医科大学医学部卒業。スクエアクリニック院長。日本抗加齢医学会専門医。日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。
件名 食生活



目次


内容細目

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