検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

がんばらないまいにちのリセット習慣 

著者名 川添 亜樹/著
著者名ヨミ カワゾエ アキ
出版者 扶桑社
出版年月 2026.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011126106495/カワ/帯出可貸出中  ×

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002007036
書誌種別 図書
著者名 川添 亜樹/著
出版者 扶桑社
出版年月 2026.4
ページ数 187p
大きさ 19cm
ISBN10 4-594-10251-7
ISBN13 978-4-594-10251-7
分類記号 495
書名 がんばらないまいにちのリセット習慣 
書名ヨミ ガンバラナイ マイニチ ノ リセット シュウカン
内容紹介 疲れやすい、よく眠れない、気分が落ち込みやすい、生理前の不調がつらいといった症状は、腸と自律神経が疲れているサイン。腸と自律神経を整える食と生活習慣を紹介する。妊活中の人に向けたコラムも掲載。
著者紹介 一般社団法人ウーマンフードヘルス協会代表理事。栄養精神医学カウンセラー(日本栄養精神医学会認定)。
件名 婦人衛生



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2026
2026
495 495
婦人衛生 食生活
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。