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書誌情報サマリ

書名

「老い」に負けない食事術 

著者名 松藤 千弥/著
著者名ヨミ マツフジ センヤ
出版者 アスコム
出版年月 2026.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011132351498.55/マツ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000002009981
書誌種別 図書
著者名 松藤 千弥/著   松本 光晴/協力
出版者 アスコム
出版年月 2026.5
ページ数 295p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7762-1451-9
ISBN13 978-4-7762-1451-9
分類記号 498.55
書名 「老い」に負けない食事術 
書名ヨミ オイ ニ マケナイ ショクジジュツ
副書名 あなたの中でいつの間にか進んでいる
内容紹介 長生き成分「ポリアミン」を増やす食事が、健康寿命を延ばす鍵になる! 気づかないうちに進む体の老いや、ポリアミンの大切な仕事について解説し、ポリアミンを多く含む食材、腸内環境を整える方法などを紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。東京慈恵会医科大学医学部卒業。同大学学長。医学博士。専門分野は遺伝子発現調節およびポリアミンに関する生化学・分子生物学。
件名 アミン



目次


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