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書誌情報サマリ

書名

ゆっくり生きれば、遠くまでいける 

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 大和書房
出版年月 2012.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119359372498.3/コバ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000682383
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著
出版者 大和書房
出版年月 2012.11
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN10 4-479-78249-0
ISBN13 978-4-479-78249-0
分類記号 498.3
書名 ゆっくり生きれば、遠くまでいける 
書名ヨミ ユックリ イキレバ トオク マデ イケル
副書名 副交感神経で「最高の人生」を手に入れる
内容紹介 ゆっくり生きれば、それだけ健康に近づける! 自律神経を整えるために意識するべきこと、プラスαの健康習慣、医者がすすめるコミュニケーション術、有効な時間の使い方など、人生を長く楽しむ健康法を紹介する。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程修了。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「便活ダイエット」など。



目次


内容細目

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小林 弘幸
2012
498.3 498.3
健康法 自律神経
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