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書誌情報サマリ

書名

その神経(バランス)じゃ調子わるくもなりますよ (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2013.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119396358498.3/コバ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000788076
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著
出版者 青春出版社
出版年月 2013.8
ページ数 212p
大きさ 18cm
ISBN10 4-413-01990-3
ISBN13 978-4-413-01990-3
分類記号 498.3
書名 その神経(バランス)じゃ調子わるくもなりますよ (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ ソノ バランス ジャ チョウシ ワルクモ ナリマスヨ
内容紹介 交感神経と副交感神経のバランスがくずれると、体や心の調子がわるくなります。心身を“調子が良い状態”に導き、キープする方法を紹介します。自律神経バランスチェックテストも掲載。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。



目次


内容細目

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小林 弘幸
2013
498.3 498.3
健康法 自律神経
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