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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

医師が教える1分腸活 

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 自由国民社
出版年月 2019.6


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1 中央館4F開架一般図書7012341828493.46/コバ/帯出可貸出中  ×
2 上 郷開架分館一般図書5010865311493.46/コバ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001414314
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸/著
出版者 自由国民社
出版年月 2019.6
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN10 4-426-12539-4
ISBN13 978-4-426-12539-4
分類記号 493.46
書名 医師が教える1分腸活 
書名ヨミ イシ ガ オシエル イップン チョウカツ
内容紹介 「腸スイッチ」をオンにすれば、便秘解消、スッキリやせて、肌も髪もツヤツヤになる! 朝の黄金習慣をはじめ、腸が喜ぶ食習慣、腸をいたわる習慣や元気にするストレッチなど、1分でできる簡単腸活メソッドを紹介する。
著者紹介 1960年埼玉生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。腸のスペシャリスト。著書に「聞くだけで自律神経が整うCDブック」など。



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小林 弘幸
2019
493.46 493.46 493.46
腸 健康法
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