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書誌情報サマリ

書名

「炭水化物」を抜くと腸はダメになる (青春新書INTELLIGENCE)

著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 青春出版社
出版年月 2015.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010347357493.46/マツ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000996196
書誌種別 図書
著者名 松生 恒夫/著
出版者 青春出版社
出版年月 2015.6
ページ数 188p
大きさ 18cm
ISBN10 4-413-04458-5
ISBN13 978-4-413-04458-5
分類記号 493.46
書名 「炭水化物」を抜くと腸はダメになる (青春新書INTELLIGENCE)
書名ヨミ タンスイカブツ オ ヌクト チョウ ワ ダメ ニ ナル
内容紹介 炭水化物を上手にとれば、腸は強くなる! 腸の名医が、腸の健康に欠かせない炭水化物をきっちりとって、腸内環境を良くし、脂肪をためず、血糖値も上げない「日本人の腸」に合った食習慣を教えます。レシピつき。
著者紹介 1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者。著書に「「腸ストレス」を取り去る習慣」など。



目次


内容細目

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松生 恒夫
2015
493.46 493.46
腸 食生活 健康法 炭水化物
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