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書誌情報サマリ

書名

免疫力をあげる最強の食事術 

著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010702296498.58/シラ/帯出可貸出中  ×
2 梅坪台開架分館一般図書9013786631498.58/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001498644
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2020.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-299-00455-0
ISBN13 978-4-299-00455-0
分類記号 498.583
書名 免疫力をあげる最強の食事術 
書名ヨミ メンエキリョク オ アゲル サイキョウ ノ ショクジジュツ
副書名 名医が考えた!
内容紹介 適度な塩はとても体に良い、ケトン式ダイエットで健康な体に、など、予防医学の専門家がコロナに負けない栄養素&食べ方93を挙げる。「食事による予防医学」が実現できるよう、具体的な食事の摂り方をまとめる。



目次


内容細目

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白澤 卓二
2020
498.583 498.5 498.583
食生活 健康法
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