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書誌情報サマリ

書名

腸活で長生き!オートミール健康レシピ 

著者名 検見崎 聡美/レシピ
著者名ヨミ ケンミザキ サトミ
出版者 池田書店
出版年月 2022.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 藤岡南開架分館一般図書9014032489498.58/ケン/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001697841
書誌種別 図書
著者名 検見崎 聡美/レシピ   岡崎 寛子/医学監修
出版者 池田書店
出版年月 2022.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-262-13076-7
ISBN13 978-4-262-13076-7
分類記号 498.583
書名 腸活で長生き!オートミール健康レシピ 
書名ヨミ チョウカツ デ ナガイキ オートミール ケンコウ レシピ
内容紹介 食物繊維やたんぱく質など栄養が豊富なオートミール。ごはんの代わりにおかゆやチャーハンに使ったり、スープ、サラダ、煮物などに加えたり、いろいろな健康レシピを紹介します。おやつレシピも収録。
著者紹介 管理栄養士。料理研究家。著書に「親が喜ぶごはんを冷凍で作りましょう」「健康寿命を延ばす高齢者の栄養と食事」など。



目次


内容細目

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検見崎 聡美 岡崎 寛子
2022
498.583 498.583
燕麦 健康法 料理
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