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書誌情報サマリ

書名

自律神経をリセットするきのこのスープ 

著者名 Marty/著
著者名ヨミ マーティー
出版者 アスコム
出版年月 2022.9


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1 中央館4F開架一般図書7010919205498.58/マテ/帯出可在庫 
2 西部CC開架分館一般図書0910414911498.58/マテ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001705350
書誌種別 図書
著者名 Marty/著   小林 正弥/監修
出版者 アスコム
出版年月 2022.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7762-1227-0
ISBN13 978-4-7762-1227-0
分類記号 498.583
書名 自律神経をリセットするきのこのスープ 
書名ヨミ ジリツ シンケイ オ リセット スル キノコ ノ スープ
内容紹介 体と心の不調を毎朝1杯のスープで改善! 自律神経のバランスを整えるなど様々な健康効果が期待できる「きのこのスープ」の作り方とアレンジ料理を紹介。より効果を上げるための生活習慣やストレッチも掲載する。
著者紹介 Ameba公式トップブロガー。オンラインダイエットアドバイザー。著書に「何をしてもリバウンドしていた私が1年半で-40kg!美しくなる、と決めた女の我慢しないダイエット」がある。



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2022
498.583 498.583
スープ きのこ 健康法
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